脂肪肝患者可以喝牛奶吗

　　脂肪肝患者可以喝牛奶吗？牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，这是因为牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，可是很多脂肪肝患者有些担心，脂肪肝患者可以喝牛奶吗？下面是郑州肝病医院的详细解答。

　　脂肪肝患者是可以喝牛奶的，虽然牛奶中含有一定量的胆固醇，但也含有能降低胆固醇的物质3羟—3甲基戊二酸及乳清酸，可及时地降低胆固醇的合成，因此脂肪肝患者大可不必担心是否会因升高胆固醇而有所疑虑，因此适量饮用牛奶不仅可及时补充身体所需，而且可以更好的修复受损肝。

　　患者需注意：喝牛奶需注意饮用时间与量的把握，但过多饮用可致使机体不能很好的代谢吸收，不仅增加肝脏的负担而且不利于疾病的，因此脂肪肝患者喝牛奶应适量;另外脂肪肝喝牛奶应注意掌握合理的时间，晚睡前切勿喝牛奶，因为牛奶中毕竟含有一定量的脂肪，服用后入睡，易导致热量过剩，对脂肪肝的病情不利。推荐阅读：脂肪肝患者可以吃猪肝吗

　　脂肪肝患者可以喝牛奶吗？提醒，常喝牛奶能够很好的预防脂肪肝的形成，除此之外大豆、葡萄、苹果、红枣等都是预防脂肪肝的佳品，另外在饮食上要严禁高脂肪，高热量食物的摄入之外，要加强身体锻炼，以消脂为目的，要想消除脂肪肝一定要到医院进行治疗